Program haladóknak

Kiknek, szól ez a program és miért hoztam létre?

Ez a program neked szól, ha már minimum 1 éves edzésmúlttal rendelkezel de:

 

  • elakadtál a fejlődésben

  • nem tudod, hogyan lehetne a gyengébb testrészeidet felhozzni

  • bizonytalan vagy az edzéstechnikádban - edzéstervedben

  • bizonytalan vagy az étrendedben



 

Mit tartalmaz a Program haladóknak?

A program tartalmaz:

1,   2x2 órás személyes találkozót, mely során:

  •  feltérképezzük a gyenge pontjaidat

  • kielemzem az edzéstechnikai hibáidat és kijavítom azokat

  • Új edzéstechnikai elemeket - gyakorlatokat tanítok meg, melyekkel ismét a fejlődés útjára fogsz lépni

továbbá, a program tartalmazza:
2,   étrend elemzést, melyet természetesen követ egy étrend javaslat, igény esetén teljes étrend készítés.
3,   Táplálék kiegészítők összeállítása, márka nevekkel és pontos termékek megnevezésével.
4,   Egyéb számodra fontos kérdések, megválaszolása, személyesen és e-mailben egyaránt.


   
  A program részvételi díja 12000 forint.